У них прекрасная кожа на животе, как им видится, но есть расхождение мышц. Общий хирург в поликлинике говорит: у вас диастаз, его нужно оперировать. И оперируют диастаз, например, лапароскопически. С одной стороны, классная процедура, малоинвазивная: через проколы ушили мышцы, и пациент ушел со сформированным мышечным корсетом.
Диастаз: что важно знать
Устранение диастаза лапароскопически: какие нюансы
На тренировке с моим тренером подняли интересную тему. Нередко в зал приходят девушки после родов с запросом вернуться в фитнес, в спорт. И тренеры почему-то по, каким-то своим убеждениям, непониманию, начинают давать им колоссальную нагрузку на переднюю брюшную стенку.
С целью закачать (не знаю, как это «работает») передние мышцы брюшной стенки, закачать диастаз передних мышц живота, что, конечно, не дает результата. И пациенты, проходя год-два к этому тренеру не получают результат, обращаются ну, например, к общему хирургу.
С другой стороны, конечно, процедура невероятно проблемная, потому что кожа над этими мышцами всегда сборится, всегда будет кожная складка, всегда кожа будет лежать неравномерно. И, в конце концов, этот пациент, спустя годы мучений и годы ходьбы от фитнес-тренера к общему хирургу, придет к нам, к пластическим хирургам.
Мое резюме: не повторяйте ошибок. Если у вас случился диастаз прямых мышц живота после беременности и родов, сразу идите к пластическим хирургам.
Степени диастаза и их проявление
Существует условно 4 степени расхождения прямых мышц живота: легкая, средняя, тяжелая и очень тяжелая (первая, вторая, третья и четвертая степени).
Первая – это расхождение до 2 см, вторая – 2-4 см, третья – 4-6 см и четвертая – более 6 см. Если мы говорим о диастазе первой степени (легкой), то практически никаких проявлений пациент не увидит. Кроме разве что напряжения живота и само расхождение мышц можно увидеть визуально снаружи. При этом живот все равно будет достаточно плоским и эстетически страдать не будет. Однако, если мы говорим о 2-4 степени, то здесь уже могут появиться как эстетические нарушения (живот будет вываливаться вперед, он будет округлый и не плоский), так и физиологические.
Диастаз – это не патологическое состояние, однако он может привести к формированию грыж (пупочных, белой линии живота), которые впоследствии будут требовать оперативного вмешательства. Как правило, если мы говорим об эстетической хирургии, то диастаз и первой, и второй и следующих степеней лечится оперативно. Если есть расхождение мышц, мы можем в ходе пластической операции эти мышцы ушить.
Пациент от нас уйдет как с устранением потенциально возможных физиологических проблем, так и с эстетикой передней брюшной стенки в виде плоского живота.
Консервативные методы коррекции
Консервативные методы коррекции – это только лишь методы, направленные на улучшение тонуса передней брюшной стенки по типу вакуума или лечебной физкультуры по типу пилатеса. Только эти упражнения под присмотром грамотного тренера способны немного улучшить состояние диастаза и немного его уменьшить. Но закрыть его полноценно, конечно, никакие физиотерапии и физические нагрузки не смогут. Обязательно консультируйтесь с хирургом и тренером по поводу возможности выполнения некоторых упражнений в вашем случае. Это важно, чтобы не навредить здоровью.
Факторы риска для появления диастаза
Факторы риска для проявления и появления диастаза – это перенесенная беременность и роды, когда передняя брюшная стенка растягивается плодом, растягивается маткой, что впоследствии приводит к расширению соединительно-тканной перегородки между двумя брюшками прямой мышцы живота; и называется диастазом прямых мышц живота.
Мустафаев Э.Р.