+7 (968) 071-32-71 Мустафаев
Эльдар Рашидович
КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН

Все вопросы и ответы по тегу #спорт в операции "Абдоминопластика"

Желание улучшить фигуру и, по возможности, скорректировать некоторые недостатки посещает как женщин, так и мужчин. Такое стремление похвально, однако физические нагрузки и диеты не всегда могут помочь справиться с обвисшей кожей, складками на животе и другими проблемами. Когда перепробованы все средства, но эффекта нет, люди обычно и решаются стать пациентами клиник пластической хирургии. Доверить свое тело профессионалу – мудрое решение. Проведение пластики живота не только заметно улучшает фигуру, но и является толчком к смене образа жизни в целом.

После абдоминопластики люди часто начинают заниматься спортом и стараются поддерживать физическую форму. Однако делать это можно не сразу после операции, а только с разрешения врача, который подтвердит полное срастание и рубцевание травмированных тканей. Обычно этот процесс занимает месяц–два. Все будет зависеть от индивидуальных параметров пациента и сложности хирургического вмешательства. Роль играет и возраст пациента, и эластичность кожи, а также другие факторы. Держать мышцы в тонусе после операции довольно проблематично. Пешие прогулки – лучшее начало после такого рода операции. Вводить нагрузки желательно поэтапно, по принципу «от простого к сложному», и лучше делать это под руководством тренера-профессионала, который сможет оградить вас от чрезмерных перегрузок.

Здесь собраны все вопросы-ответы, по тегу #спорт в операции "Классическая абдоминопластика".

Об операции Бесплатная консультация

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Прошло 2 месяца после абдоминопластики с ушиванием диастаза . Можно ли принимать ванну , не горячую ? И когда можно будет начать выполнять лёгкие упражнения на низ , собственным весом ? Заранее благодарю за ответ .

Добрый день! Спустя 2 месяца после абдоминопластики допускаются умеренные физические нагрузки и упражнение "вакуум", но качать пресс не стоит - мышцы передней брюшной стенки нужно беречь до полугода. Остальные упражнения, если они не затрагивают пресс, уже можно вводить. Что касается ванны, длительное пребывание в теплой воде может усиливать отечность внутренних тканей, однако жесткого запрета на этом сроке нет. Я рекомендую дождаться полного завершения реабилитации и уже тогда без ограничений принимать ванну, посещать бани и прочее.

Здравствуйте! Через какое время после абдоминопластики можно бегать? Мне кажется достаточно нескольких недель, или надо подождать до нескольких месяцев? Не разойдутся ли швы? И когда можно делать растяжку – йогу но не сильную, чтобы не травмироваться?

Добрый день! Спорт и абдоминопластика – вещи, конечно, совместимые, однако для их «состыковки» необходимо время. В среднем я рекомендую не приступать даже к легким физическим нагрузкам в течение месяца после операции.

По истечении 30 дней можно начать с легкого (повторяю, легкого) бега. Это даже будет полезно для организма, однако перед началом занятий все равно в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с пластическим хирургом.

А вот растяжку и йогу, пусть даже «не сильную», следует отложить до лучших времен. Начать такого вида упражнения я рекомендую примерно через три месяца после абдоминопластики – чтобы не нагружать мышцы живота и не давать швам возможности разойтись.

В целом, чтобы не травмироваться во время занятия спортом после пластической операции, необходимо придерживаться правильного реабилитационного режима. Если вы будете неукоснительно соблюдать все предписания врача, то заживление швов и восстановление организма после абдоминопластики пройдет легче. А, значит, вы быстрее сможете вернуться к привычному ритму жизни, в том числе и к спорту.

Здравствуйте! Через какое время после абдоминопластики можно бегать? Мне кажется достаточно нескольких недель, или надо подождать до нескольких месяцев? Не разойдутся ли швы? И когда можно делать растяжку – йогу но не сильную, чтобы не травмироваться?

Добрый день, Ольга! Спорт и абдоминопластика – вещи, конечно, совместимые, однако для их «состыковки» необходимо время. В среднем я рекомендую не приступать даже к легким физическим нагрузкам в течение месяца после операции.

По истечении 30 дней можно начать с легкого (повторяю, легкого) бега. Это даже будет полезно для организма, однако перед началом занятий все равно в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с пластическим хирургом.

А вот растяжку и йогу, пусть даже «не сильную», следует отложить до лучших времен. Начать такого вида упражнения я рекомендую примерно через три месяца после абдоминопластики – чтобы не нагружать мышцы живота и не давать швам возможности разойтись.

В целом, чтобы не травмироваться во время занятия спортом после пластической операции, необходимо придерживаться правильного реабилитационного режима. Если вы будете неукоснительно соблюдать все предписания врача, то заживление швов и восстановление организма после абдоминопластики пройдет легче. А, значит, вы быстрее сможете вернуться к привычному ритму жизни, в том числе и к спорту.

Теги: #спорт

Добрый день, Эльдар Рашидович!  Хотела бы узнать ваше мнение о том, стоит ли мне делать  абдоминопластику, если у меня очень слабое здоровье.  Кроме того, я не очень хорошо реагирую на наркоз. Насколько длительна операция и рискованно ли это в моем случае? Также интересует процесс реабилитации, сложный ли он в целом.

Добрый день, Олеся! Для того чтобы понять, стоит ли вам делать абдоминопластику или нет, вам необходимо подойти на очную консультацию, с целью оценить нюансы имеющейся у вас проблемы. Абдиминопластика – сложная хирургическая операция, которая проводится исключительно по показаниям. К таковым относят наличие избыточных тканей в области живота, как правило, возникших после беременности или вследствие резкого и сильного похудения, а также диастаз – расхождение мышц передней брюшной стенки.

Что касается ваших проблем со здоровьем, то перед процедурой пациентка в обязательном порядке сдает анализы, и если будут выявлены какие-либо противопоказания, то операция, разумеется, проведена не будет. Ваши опасения по поводу наркоза напрасны – в течение всей операции будет присутствовать опытный анестезиолог, который контролирует процесс с максимальной точностью. Период реабилитации после абдоминопластики действительно довольно сложный и длительный, но при правильном соблюдении всех рекомендаций проходит без какого-либо сильного дискомфорта. Самое главное: постоянно носить бандаж и компрессионное белье, ограничить себя в физических нагрузках и занятиях спортом, а также регулярно приходить на плановые осмотры.

Консультация
Бесплатная консультация

Вы можете оставить заявку и мой менеджер свяжется с Вами для подбора удобного времени и дня для консультации

Консультация у хирурга
Задайте свой вопрос онлайн или запишитесь на бесплатную консультацию
Выберите город
Вы сейчас в Москве

Центральный федеральный округ

Уральский федеральный округ

Сибирский федеральный округ

Закрыть

Согласие на обработку персональных данных

1. Общие положения

1.1 Администратор сайта (далее по тексту – Оператор) ставит соблюдение прав и свобод граждан одним из важнейших условий осуществления своей деятельности.

1.2 Политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее по тексту — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта doctor-mustafaev.ru. Персональные данные обрабатывается в соответствии с ФЗ «О персональных данных» № 152-ФЗ.

2. Основные понятия, используемые в Политике:

2.1 Веб-сайт - совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу doctor-mustafaev.ru;

2.2 Пользователь – любой посетитель веб-сайта doctor-mustafaev.ru;

2.3 Персональные данные – любая информация, относящаяся к Пользователю веб-сайта doctor-mustafaev.ru;

2.4 Обработка персональных данных - любое действие с персональными данными, совершаемые с использованием ЭВМ, равно как и без их использования;

2.5 Обезличивание персональных данных – действия, результатом которых является невозможность без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или лицу;

2.6 Распространение персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц;

2.7 Предоставление персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных определенному кругу лиц;

2.8 Уничтожение персональных данных – любые действия, результатом которых является безвозвратное уничтожение персональных на ЭВМ или любых других носителях.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные:

3.1 Адрес электронной почты Пользователя

3.2 Номер телефона Пользователя

3.3. Фамилию, имя, отчество Пользователя

3.4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).

4. Цели обработки персональных данных

4.1 Цель обработки адреса электронной почты, номера телефона, фамилии, имени, отчества Пользователя - уточнение деталей услуги. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес info@doctor-mustafaev.ru

4.2 Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных

5.1 Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их отправки Пользователем через формы, расположенные на сайте doctor-mustafaev.ru. Отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

5.2 Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

6.1 Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

6.2 Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@doctor-mustafaev.ru, с пометкой «Актуализация персональных данных»

6.3 Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@doctor-mustafaev.ru, с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Заключительные положения

7.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты info@doctor-mustafaev.ru.

7.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. В случае существенных изменений Пользователю может быть выслана информация на указанный им электронный адрес.

Позвонить Акции WhatsApp Viber